![]() |
Linh chi mọc nhiều ở các nước châu Á, có nhiều loại với nhiều màu khác nhau như đỏ, đen, xanh, vàng, tím.
Thành phần của linh chi có nhiều axit amin và đặc biệt là các yếu tố vi lượng có tác dụng “cải lão hoàn đồng”, giúp trẻ hóa tế bào, an thần, giải độc, bảo vệ tế bào gan, giúp khí huyết lưu thông, chữa huyết áp cao, xơ mỡ động mạch, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và đặc biệt là rất tốt cho tim.
Ở VN cũng có linh chi. Không phải chỉ có linh chi Hàn Quốc mới có tác dụng như kể trên. Vấn đề là bạn phải chọn được loại đúng tiêu chuẩn, biết rõ nguồn gốc, xuất xứ.
Linh chi tốt là hai mặt không bị mọt, mặt dưới có màu vàng chanh nhạt đến trắng, kích thước vừa phải, đường kính từ 8-20cm. Cách sử dụng: mỗi ngày dùng 10-12g linh chi đem rửa sạch, sắc lấy nước uống. Có thể dùng lâu dài, không có độc.
Dược sĩ Lê Kim Phụng - khoa y học cổ truyền, Đại học Y dược TP.HCM
Tin mới hơn:
- Nguy hại khi dùng sai nấm linh chi
- Hướng dẫn sử dụng cao linh chi
- Thực hư chuyện nấm linh chi chữa bệnh ung thư
- Nhầm lẫn tai hại các dươc liệu mang tên nấm linh chi
- Nấm linh chi đắt vì bị thổi phồng tác dụng
- Nấm linh chi có tác dụng sức khỏe như thế nào?
- Mỹ phẩm từ linh chi
- Những điều thắc mắc về nấm linh chi
Tin cũ hơn:
- Nấm linh chi hầm gà bổ tâm khí
- Hướng dẫn sử dụng Nấm Linh Chi
- Dùng chung tam thất với linh chi như thế nào?
- Linh chi và cổ linh chi, thứ nào tốt?
- Nấm linh chi có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt
- Cách chọn nấm linh chi
- Linh chi tác động đến sức khỏe như thế nào?










