Cũng qua nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, trong rau sam có nhiều melatonin từ 20-30 lần so với bình thường, đây là chất chống ôxy hoá có thể ngăn ngừa các tế bào ung thư phát triển tốt hơn cả bất cứ trái cây nào. Ta có thể dùng rau sam ở dạng salad tựa như rau diếp. Lá và thân rau sam giòn, nhiều nước, toả mùi man mát kiểu chanh, được sử dụng nhiều ở Trung Quốc và Mexico.
Dân Haiti và Thổ Nhĩ Kỳ còn dùng rau sam làm thuốc an thần, chữa chứng mất ngủ. Nghiên cứu khoa học cho thấy, rau sam còn có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi trùng lỵ, thương hàn. Trong rau sam cũng có nhiều chất bổ dưỡng như sinh tố A, B1, B2, C, PP, một số khoáng chất và nhiều acid béo,
Đông y gọi rau Sam là Mã Xỉ hiện thường dùng chữa viêm đường ruột, đường sinh dục, tiết niệu, có một số trường hợp chữa viêm cầu thận, bàng quang, niệu đạo. Vì có vị chua, tính lạnh không độc tính, vào ba kinh: tâm, can và đại trường nên rau sam có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, hoạt huyết, tiêu viêm, nhuận trường, lợi tiểu, chữa viêm nhiễm, lở ngứa, kiết lỵ…
Tại Việt Nam, rau sam thường mọc hoang, ít khi bày bán ngoài chợ, tuy nhiên, nhiều gia đình ở nông thôn vẫn dùng loại rau này để luộc, nấu canh, thường được dùng chữa mụn nhọt, tẩy giun kim, chữa sán sơ mít, chữa viêm cầu thận, đường ruột.
- Bài thuốc từ cây Hồ Đào
- Tử Uyển - Vị thuốc chữa ho hen
- Quế có thể loại trừ được bệnh tim và bệnh tiểu đường
- Lá Đu Đủ trị bệnh ung thư
- Cách dùng cây Aloe Vera chữa bệnh
- Đông trùng hạ thảo dưới góc nhìn Tây y
- Bồi bổ trí não với nhân sâm và cao bạch quả
- Những lưu ý khi sử dụng nhân sâm
- Vỏ cam quýt - nguồn thảo dược quý.
- Thảo dược quý hiếm trong tắm trắng
- Thảo dược quý giúp tránh xa viêm lộ tuyến cổ tử cung
- Methi – thảo dược quý trị tiểu đường









